Bc. JIŘÍ KILINGR

Hradec Králové / Praha

Jako silově kondiční trenér pracuji od roku 2013. Za těch deset let jsem absolvoval desítky odborných seminářů a měl několik učitelů, kterým jsem vděčný za svůj růst a současný přístup k práci. Nejvíce mě ovlivnili zejména Phil Daru (Daru Strong), Dr. Ryan DBell (MovementFix), Dr. Greg Lehman a Dr. Andreo Spina (FRC). V rámci přirozeného vývoje jsem tíhnul k různým tréninkovým konceptům, zkoušel odlišné postupy vždy s cílem pomáhat klientům dosahovat vytyčených cílů. V současné době jsem přesvědčen, že efektivní silově kondiční trénink není o trendech, ale stojí na pevných principech, které nelze obejít. 

Dva roky jsem pracoval jako hlavní silově kondiční trenér Reinders MMA, jsem součástí trenérského týmu UFC zápasníka Davida Dvořáka, pomáhám v rámci letních příprav profesionální hokejistům jak z tuzemských týmů tak i nejlepších evropských lig či NHL. Kromě trénování se věnuji koučování a mentálnímu tréninku, v rámci kterého pomáhám klientům efektivně identifikovat a následně dosahovat jejich životním priorit a cílů. Ve volném čase se věnuji manželce, seberozvojové literatuře a hraní stolních či konzolových her.

V roce 2019 jsme s Janem Maršálkem založili projekt B.Side, díky kterému pomáháme skrz vzdělávání a doplňky stravy širší veřejnosti balancovat výkon a zdraví.

PŘIDEJ SE K NÁM!