MMA je sice stále mladý sport, ale od 90. let již prošel takovou transformací, že dnes uz v podstatě není vůbec tím, čím býval. Zatímco dříve každý věřil hlavně technice své disciplíny, dnes musí být zápasníci velmi komplexní a velmi atletičtí. ...
Možná se ptáte, proč byste měli trénovat dýchání, vždyť dýcháte automaticky. Když jste v klidu dýcháte mělce a pomalu, když jedete na max tak se dýchání prohloubí a zrychlí. Tak o co jde? ...
Přednáška ze VII. ročníku Sympozia sportovní medicíny z března 2019, ve které jsme představili naši metodiku práce se sportovci. Princip našich služeb stojí na komplexní diagnostice sportovce a spolupráci specialistů se vzděláním ...
